» » мини футбол олимп

Игроки команды Олимп. Первенство РБ по мини-футболу. - Уфа


Упражнения на растяжку и общую физическую подготовленность, специально футбольные упражнения в парах на технику передачи мяча. Тогда у тебя есть все шансы стать звездой эфира СТС!Дерзай: Android: https://play.google.com/store/apps/details? id=live i OS: https://itunes.apple.com/us/app/ok-live/id1124371355Тапочки на подошве. Вязаные спицами Материал для изготовления тапочек: 1 моток пряжи (100 грамм, 220-240 метра); спицы размером 3-3,5 мм; 2 стельки; игла средних размеров; прочная капроновая нить. Выбирая пряжу для будущего изделия, желательно отдать предпочтение 100% шерсти или шерсти с добавлением акрила.В таком случаи тапочки получатся очень теплыми, и прослужат не один год.Если же Вы используете нить тоньше, можно вязать в две нитки. Мы будем изготавливать тапочки для изящной женской ножки 36 размера. Набирать необходимо на две спицы одновременно, чтобы потом было легче вязать. Изготовляемая деталь должна быть примерно около 30 сантиметров длинной.

Спортивное общество "Олимп" турниры по футболу ВКонтакте

Петли набраны, начинаем вязать обыкновенное длинное полотно лицевыми и изнаночными в виде шарфика. Теперь необходимо сшить между собой две детали: получившееся полотно и стельку.Материал, из которого изготовлены стельки, может быть самым разнообразным, и выбирается по вкусу.Все зависит от помещения, в котором тапочки будут эксплуатироваться.Если пол холодный, нужно подобрать прочные, многослойные стельки.Их размер подбирается в зависимости он размера ноги. В таком случае тапочки получатся более просторными.

СДЮСШОР №10 - ОЛИМП город Уфа ВКонтакте

Начинать сшивание удобнее всего с передней части тапочка, с носка, и идти по кругу против часовой стрелки.От края стельки нужно сделать небольшой отступ, примерно 0,7 мм.Если сделать край меньше, тапочки очень скоро придут в негодность.Постепенно двигаясь по кругу изделия, аккуратно прокладываем строчку на одинаковом расстоянии от края.

ФК Олимп — Уфа — Goalstream

На повороте, в районе пятки, стараемся не сделать складок. Завершаем сшивание в том месте, с которого и начинали, делая при этом небольшой нахлест. По желанию изделие можно украсить бантиком, пуговками, другими интересными деталями.Пройтись иголкой с ниткой по кругу стельки можно два раза. Такие симпатичные тапочки придутся по душе каждому в зимние холода.